En el ámbito del cine, algunas de las figuras más reconocidas que superan los 50 años se mantienen activas y saludables gracias a rutinas específicas de ejercicio y alimentación, como Julia Roberts, Cameron Diaz y George Clooney. Estos hábitos han sido compartidos por ellos, así como por sus entrenadores y chefs personales. Cada uno adoptó métodos particulares que promueven la longevidad y el […]
